Step.2 暗示のネタ編

自分の名前が消える(黒板Ver.)

これから催眠術を覚えたい方のための 「読んで覚える催眠術入門」
※催眠術は、どんなに素晴らしい暗示文であっても体験者が催眠状態になっていないと効果は発揮しないものです。

自分の名前が消えてしまう催眠術

自分の名前を頭の中からすっかりと消して、言うことが出来なくなる現象

基本の暗示文

暗示文

< -始めに名前を聞いておく- >

軽く目を閉じてください。

頭の中に黒板をイメージしてください。

その黒板に自分の名前(フルネームなど)を書いて下さい。
書けましたか?

< -応答を待つ->

ではそこに書いてある自分の名前を、きれいに黒板消しで消してください。
きれいに跡もなく消せれたら、軽くうなずいて教えてください。

< -応答を待つ->

今、あなたのお名前はきれいに消えてしまいました。

そうです。
あなたの名前が消えてしまいました。

それでは、3つ数えて目を開けると
あなたの名前が、きれいに消えてなくなります。
ちゃんと戻りますから安心してください。

1つ、2つ、3つ、ハイ!

あなたの名前は消えてなくなりました。
言おうとしても言うことが出来ない。

お名前を教えてください。

3つ数えると、あなたの名前が戻ってきます。

解説

前暗示

< -始めに名前を聞いておく- >

軽く目を閉じてください。

頭の中に黒板をイメージしてください。

その黒板に自分の名前(フルネームなど)を書いて下さい。
書けましたか?

< -応答を待つ->

ではそこに書いてある自分の名前を、きれいに黒板消しで消してください。
きれいに跡もなく消せれたら、軽くうなずいて教えてください。

< -応答を待つ->

今、あなたのお名前はきれいに消えてしまいました。

そうです。
あなたの名前が消えてしまいました。

それでは、3つ数えて目を開けると
あなたの名前が、きれいに消えてなくなります。
ちゃんと戻りますから安心してください。

名前が消えるということを、文字を消すという行動のイメージから連想してもらい、頭の中から消してしまいます。
体験者のペースにあわせて誘導していくことが大事です。
黒板ではなく、ホワイトボード・ノートなど日常で書いたり消したりしているものを使うといいですね。

刺激
1つ、2つ、3つ、ハイ!

追込み暗示

あなたの名前は消えてなくなりました。
言おうとしても言うことが出来ない。

話せない理由を具体的に伝えてあげてください。
あなたがもどかしそうに話すというのも、効果があります。
そして、伝えながら行動しようとすることを邪魔してください。

挑戦

お名前を教えてください。

体験者がどの様な反応を示すか必ず確認します。

解除

3つ数えると、あなたの名前が戻ってきます。

催眠暗示を解除します。
「帰ってきます」や、「現れます」なんて言い方もいいですね。

成功率を上げるために

暗示文を言いながら、体験者とのイメージの疎通を図ってください。
追込み暗示注1では、あなた自身が忘れてしまっているかのように表現をしながら伝えましょう。

塾長からのひとこと

名前が消えるという暗示は、僕はいろいろな場でよく使います。
周りに体験者の友人などいる場合は、名前が消えてしまうというのはとてもインパクトが大きいです。
この後、続きざまに名前が変わるという暗示が入りやすいですね☆

塾長評価

暗示文の覚えやすさ  ★★★★☆
暗示成功率      ★★★☆☆
暗示成功後の期待値  ★★★☆☆
お勧め度(対個人)  ★★★★★
お勧め度(対複数)  ★☆☆☆☆



1. 体験者の催眠現状の状態を維持(保持)するために使う暗示

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