Step.1 基礎編

追込み暗示

追込み暗示とは
催眠術を体験している方が、前暗示で与えられた表現をしやすいように
行動を促すものです。

そして、暗示を排除しようとすることを妨害するために行います。

慣れるまで必ず練習が必要

催眠術を覚えたての頃は、この「追込み暗示」を口に出すのが難しいという方が多くいます。
実際に、僕もそうでした。

「3つ数えるとあなたは〇〇になります。」
「1つ、2つ、3つ、ハイッ!」

「・・・・・・」

こんな感じで、前暗示を言い刺激を与えるところまではいくのですが
その後、体験者の行動を眺めてしまうのです。

催眠深度が深い状態であれば、追込み暗示は必要でなくなる場合がありますが
浅い状態だと、追込み暗示がなかったせいで掛からなかったなんてことも良くあります。

つまりは、催眠術の掛け始めこそ「追込み暗示」が重要だったりするんですね。

では、追込み暗示の内容をここで始めにあげておきます。

・前暗示の強化
・前暗示排除の妨害
・あきらめさせる

例をあげてお話をしていきます。

話すことが出来ない暗示文

暗示文
人はどうやって声を出して話しているか知っていますか?

< -応答を待つ->

声帯が振動して、声が出てるんですね。
では、声帯が振動しなかったらどうなるんでしょう。

< -応答を待つ->
そうです。
話すことが出来なくなりますよね。

では、今から声帯の振動を止めてみましょう。
ちゃんと息は出来ますから安心してください。

それでは、3つ数えると
あなたの声帯の振動が止まってしまって
声を出すことが出来なくなります。

という前暗示に対して追込み暗示はこう使いましょう。

前暗示の強化

前暗示では声帯の振動が止まってしまって声を出せないと伝えています。
その振動が止まって声がでない様を促していきます。

追込み文

喉に何か詰まったように声を出すことが出来ない。

声帯の振動が止まってしまうとこんな感じだよ

というイメージを体験者の行動にかぶせていきます。
そうすることによって
「あっ、こうすればいいんだ」
と、体験者の方が行動しやすくなります。

前暗示排除の妨害

追込み暗示文

ほら、話そうとすればするほど話せない。

話せないという前暗示を廃除しようと、話そうとするその行動を妨害します。
妨害は、行動に合わせて与えるのが効果的です。

体験者の潜在意識は、行動できないという、日常ではありえない状態から元に戻りたがっているので
「やろうと思っても、できないんだよ」
と、教えてあげるような感じになります。

あきらめさせる

追込み暗示文

もうあなたは、話すことが出来ない。

しっかりと明言してあげるのも効果的です。
こうすることによって
「あぁ、催眠術に掛かってるから出来ないんだ」
と、行動することを体験者の潜在意識にあきらめさせる。

それでもだめなら

意識を逸らす

追込み暗示文

昨日の晩御飯は何食べました?

催眠現象を解こうとしているところへ、全く関係のない話を振ります。

これは、解こうとしている意識の伝達を逸らして再び追込み暗示を入れるときに使います。
追込み暗示を言っても、かたくなに解こうとしている姿勢が続く場合に有効です。

意識を逸らせすぎても、催眠現象が解けてしまうのでほどよいタイミングが重要になります。
体験者によってタイミングは違うので、試してみて感覚を掴んで下さい。

なによりもあなたが掛かること

追込み暗示とは、日常生活ではあまり使わない言葉回しになりますので、催眠術を覚えるにあたって
この追込み暗示が上手く言えなくてあきらめてしまう方もいるかもしれません。

ですが、しっかりと言葉が口から出せるようになったところで催眠術が掛けれるわけではないのです。

追込み暗示で、本当に大事なポイントは
催眠術師であるあなたが
前暗示で言った言葉にどれだけ自信をもっているか

この一言につきます。

多少言葉はトチッても構いません。

体験者の方が催眠術に掛かってこうなっているんだ、と
自分自身が催眠術に掛かっているかのごとく言いきってください。

言葉に表現力が加われば、言葉数は少なくても体験者の方は受け取るようになります。

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